腳踝骨折的治療方法有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)治療等。
1. 保守治療:適用于骨折移位不明顯、穩(wěn)定性較好的情況。通常采用石膏或支具固定,將腳踝固定在特定位置,促進(jìn)骨折愈合。固定期間需定期復(fù)查X線,觀察骨折愈合情況。同時(shí),可配合藥物輔助治療,如活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合的藥物,減輕腫脹與疼痛。
2. 手術(shù)治療:對(duì)于骨折移位明顯、關(guān)節(jié)面不平整或合并有韌帶損傷等情況,多需進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定,使用鋼板、螺釘?shù)绕餍祵⒐钦蹓K復(fù)位并固定,以恢復(fù)骨骼的正常解剖結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性,利于后期恢復(fù)。
3. 康復(fù)治療:無(wú)論保守還是手術(shù)治療,康復(fù)治療都至關(guān)重要。早期進(jìn)行肌肉收縮鍛煉,防止肌肉萎縮;隨著恢復(fù),逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練等,幫助恢復(fù)腳踝功能。康復(fù)過(guò)程需循序漸進(jìn),避免過(guò)度活動(dòng)影響骨折愈合。
腳踝骨折治療后,要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐,按時(shí)復(fù)查。在恢復(fù)期間,保持合理的飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,促進(jìn)骨折愈合。避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng),防止骨折移位或影響恢復(fù)效果。同時(shí),注意觀察腳踝部位的腫脹、疼痛等情況,若有異常及時(shí)就醫(yī)。