服用伲福達(dá)20mg一日2次，加服其他藥物，控制血壓在120/80以下
      

      你好！如果尼群地平片減壓效果達(dá)不到理想效果?？杉臃逋⌒潞捅端麡房耍{(diào)到理想血壓130/80以下。平時(shí)注意飲食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持好良好心情，最好禁煙酒。飲食注意事項(xiàng)：一、食鹽的限制：（每天食鹽攝入最好小于6g）1.調(diào)味品——食鹽、醬油、味精、番茄醬等。2.腌制品——泡菜、醬菜、豆腐乳等。3.咸味——香腸、火腿、咸肉等。4.罐頭——蔬菜罐、肉罐等。5.其他——速食面、多量芹菜汁、胡葡萄汁等。二、一餐進(jìn)食量宜少，一天總熱量應(yīng)限制。每餐求七分飽即可，一天三餐飲食量，應(yīng)求平均為宜?；蛏倭慷嗖鸵嗫?。應(yīng)以維持標(biāo)準(zhǔn)體重為準(zhǔn)，不宜過(guò)量。三、 油脂（尤其是動(dòng)物性脂肪）限制。肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、雞皮、鴨皮。避免油炸、油煎或油酥等食物。用植物油，勿用動(dòng)物油。四、 攝取均衡的飲食。如蔬菜、水果、油脂類（植物油）、五谷類、魚肉（瘦）、蛋、奶、豆類。五、 避免攝取過(guò)多的糖類及淀粉預(yù)防肥胖。如砂糖、糖果、饅頭、面包、薯類、芋頭、玉米等。六、 多攝取含高纖維的食物以防便秘。如新鮮水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。七、 避免攝取高膽固醇食物。如內(nèi)藏臟類（腦、心、肝、腸）、卵黃類（蛋黃、魚卵）、海產(chǎn)類（牡蠣、龍蝦）祝福早日康復(fù)！請(qǐng)及時(shí)采納！病情變化隨診！