健康咨詢描述:
請問中老年人血脂較高會有什么危害,它會引起什么樣的疾病和身體不適?有什么好的防治方法嗎?
謝謝!
血脂過高很容易得高血壓、動脈硬化的。最好的預防是從飲食開始,注意飲食,少吃高脂類食物,多做運動,,記住不要太激烈的,比如中老年人可以打打太極,早上晨運。
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