你好，時間不到，堅持熱水泡腳，自我按摩，練習關節(jié)靈活程度，補鈣預防骨質(zhì)疏松。
      

      你好，應該拍片檢查?？诜钦鄞靷⒒騻平庸瞧?，堅持補鈣即可。
      

      你好,如果骨頭沒有完全愈合,不建議過早的下地.你現(xiàn)在踝關節(jié)腫脹,有兩方面造成,一是骨頭沒有愈合,二因為是關節(jié)處的骨折,所以必定會損傷到軟組織,所以會出現(xiàn)一定的腫脹,特別是下地活動過多,腫脹更明顯.關節(jié)如果感覺活動僵硬受限,這主要是韌帶損傷造成.你的情況,建議你選用中醫(yī)先接骨,外敷用藥有25天左右就可以愈合牢固,再修復軟組織25天就可以痊愈.選藥方面,最好能選用野生藥材效果較佳.飲食注意：忌吃公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,西藥方面尤其忌吃含激素的藥物.多平躺休息.
      

      你好,你這是骨折還沒有愈合,現(xiàn)在還需要抬高患肢,患肢低下放置個枕頭,可以幫助血液循環(huán),盡量不要用患肢下床負重活動.建議你服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折提前愈合,恢復的快些.7天癥狀明顯減輕,20天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動，在保養(yǎng)１0天就可以治愈.
      
      以上是對“后才下地,現(xiàn)在拄拐下地,腳用力時不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      適當功能鍛煉,不要過累,近期可好轉(zhuǎn).