您好，舌苔發(fā)白，早上起床偶爾有咳嗽，有時(shí)吃完早飯有嘔吐的現(xiàn)象，手心發(fā)燙，可能與食積有關(guān)，可以服用一下小兒健胃消食，此外注意適量飲食，小兒喂養(yǎng)應(yīng)注意 忌飲食無度。對該子過分遷就．要什么就給什么要吃多少就喂多少，結(jié)果引起“積食”，損傷脾胃而招致疾患。要想孩子身體好，在于吃得合理，即吃下去可滿足身體成長需要的食品、吃得均衡。 忌進(jìn)食無時(shí)。不能該子什么時(shí)候要吃，就什么時(shí)候喂，這樣易造成消化功能紊亂，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣。 忌偏食。讓孩子隨心所欲挑食、偏食，這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，妨礙生長發(fā)育。 忌食物太咸。因?yàn)楹⒆拥哪I臟發(fā)育未成熟，沒有能力排除血中過多的鈉，很容易受到損害。 忌吃零食。經(jīng)常吃零食，胃腸道要隨時(shí)分泌消化液，加重胃腸的負(fù)擔(dān)。引起消化不良癥。 忌囫圇吞食。吃飯時(shí)不細(xì)嚼慢咽，可引起消化不良。充分咀嚼食物，對兒童來說，還有利于頜骨發(fā)育，增加牙齒和牙周的抵抗力。 忌睡前吃東西。消化器官夜間本應(yīng)該休息，而被迫繼續(xù)工作，這樣就影響了睡眠質(zhì)量、過量的食物還會使胃壓迫橫隔膜，使心臟負(fù)擔(dān)過重。 忌吃生冷和刺激性食品。過多地吃冷飲、瓜果，容易腹瀉。過多吃糖食和油炸食品會引起積食。孩子的飲食宜清淡，宜軟，宜碎。 忌餐桌教子。有的父母愛在吃飯時(shí)教訓(xùn)孩子，一拿起筷子，就聲色俱厲，結(jié)孩子們的大腦皮層增加了額外刺激，影響消化液正常分泌，降低食欲。 忌不講飲食衛(wèi)生。必須講究飲食衛(wèi)生、飯前便后要洗手，不要讓孩子