健康咨詢描述:
我去檢查了幾項(xiàng):
血糖:5.36 正常范圍:3.89-6.11
總膽固醇 5.83 正常范圍:3.1-5.17
甘油三脂 1.07 正常范圍:0-2.3
低密度脂蛋白 3.68 正常范圍:0-3.36
高密度脂蛋白 1.44 正常范圍:0.9-1.5
就說明我總膽固醇和低密度脂蛋白不正常,
我想知道的答案有:1.我從今后應(yīng)該注意什么,
2從這幾項(xiàng)可以看出我不是糖尿病吧?
3我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量很大,經(jīng)常鍛煉身體,吃肉不是很多,但是為什么總膽固醇還是比較高?
謝謝你的回答.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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