健康咨詢描述:
晚上睡覺整夜做夢.都是一個接著一個連著做,早上起來挺累的.臉色也不好了粗糙了. 平時也沒有什么心事呀,如果有心事我睡覺前都不會去想的.
請問醫(yī)生該怎么辦? 我從沒有吃過有助于睡眠之類的保鍵品擔(dān)心吃了以后會產(chǎn)生依賴.
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