健康咨詢描述: 女,25歲,未婚。常常感覺小腿發(fā)軟,坐久了總感覺小腿冰涼。而且經(jīng)常小腿抽經(jīng)。請(qǐng)問是什么原因,怎么可以緩解或者治療?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于局部感受風(fēng)寒濕邪氣,可以口服金烏骨通膠囊配合艾灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好,你的情況是身體陽虛,不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)。建議吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理,可以溫補(bǔ)陽氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨,喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯,多用熱水泡泡腳,加點(diǎn)艾葉跟生姜,可以溫補(bǔ)腎陽!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不錯(cuò),可以溫經(jīng)散寒!
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