你好!是不是工作壓力大呢？或者是以前有過(guò)神經(jīng)衰弱的病史嗎？失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過(guò)程中得到合理充足的休息，否則就會(huì)頭暈?zāi)X脹、精神疲憊、反應(yīng)遲鈍等，西藥維持睡眠無(wú)非就是安眠藥類(lèi)，長(zhǎng)期服用這類(lèi)藥物機(jī)體會(huì)有依賴(lài)性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會(huì)周身物力，頭重腳輕等現(xiàn)象，建議最好選擇針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物修復(fù)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復(fù)！
      

      您好！一）失眠的癥狀：1.不能如愿迅速入睡，多見(jiàn)于年輕人及心情激動(dòng)，興奮者.2.不能維持熟睡狀態(tài).3.早醒，睡眠時(shí)間縮短，多見(jiàn)于老年人.4.由于噩夢(mèng)和隨著喚醒而妨礙了的睡眠.5.不舒適的睡眠等.2）失眠的危害：1.免疫功能的下降，抵抗力減弱.2.失眠引起記憶力減退3.失眠影響工作學(xué)習(xí).4.導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂.5..經(jīng)常失眠可引起老年癡呆癥.6.經(jīng)常失眠可使人過(guò)早衰老，縮短壽命.7.兒童失眠可影響身體生長(zhǎng)發(fā)育.根據(jù)您的情況建議您及早治療失眠，臨床上治療失眠有很多藥物，西藥的效果是很明顯，但是長(zhǎng)期應(yīng)用對(duì)患者肝腎功能的損害很大，且易產(chǎn)生依賴(lài)性和耐藥性，建議您考慮西藥調(diào)理治療，綜合調(diào)理臟腑功能達(dá)到治療的目的.需要我的幫助您可以直接和我聯(lián)系，希望我能為您提供有效的幫助.祝您早日擺脫困擾！
      

      據(jù)我多年對(duì)第2頸椎的研究，失眠多夢(mèng)是外傷非外傷原因使得c2關(guān)節(jié)紊亂擠壓了血管導(dǎo)致腦供血不足而出現(xiàn)的癥狀，照一張第2頸椎的開(kāi)口正位相即可明確診斷，進(jìn)行手法矯正即可不藥而愈.
      
      以上是對(duì)“我失眠多夢(mèng)~~有5.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好失眠的主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢(mèng)等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您現(xiàn)在主要存在早醒，您晚上睡眠不好，第2天精神狀態(tài)肯定受影響，頭暈，眼脹，疲勞等，造成失眠的原因大致可分為以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素如：噪音，異味，強(qiáng)光，睡眠環(huán)境的改變.心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激.現(xiàn)在多數(shù)患者是因?yàn)樘o張或是壓力太大了.目前臨床上主要采用中藥，西藥兩種療法.西藥副作用很大，已經(jīng)普遍被人們認(rèn)識(shí)到，當(dāng)時(shí)效果是很明顯，但停后很容易反彈，主要是長(zhǎng)期服用容易產(chǎn)生依賴(lài)性，而且對(duì)肝腎都有影響.中醫(yī)中藥在臨床上治療效果不錯(cuò),不妨試試.中醫(yī)講究辯證施治,從調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能入手，具有鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，使身體的健康指標(biāo).如果需要幫助點(diǎn)擊我的照片或名字就可以看到我的聯(lián)系方式.祝早日康復(fù)!
      

      你好：長(zhǎng)期的失眠可能是由于長(zhǎng)期的緊張壓力或是精神因素造成的，最好的治療方案是用中藥結(jié)合針灸治療，效果佳，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量.