健康咨詢描述:
我母親得了心腦血供應(yīng)不足,請問有什么方法嗎?先謝謝了!
病史:有高血壓
根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),平時(shí)應(yīng)該少吃肥肉和奶油以及黃油等高脂肪食物,也不能夠吃動(dòng)物的肝臟,要多吃豆類食品,可以多吃黃豆和豆腐。生鮮的蔬菜和水果以及豆類食物富含多種維生素,而且還含有豐富的微量元素,以及抗氧化劑和膳食釬維,這樣能夠起到降血壓和保護(hù)心血管的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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