健康咨詢描述： 醫(yī)生:
     您好!
     我有如下癥狀:
     1、睡覺(jué)起來(lái)時(shí),手心腳心常常有點(diǎn)濕濕的感覺(jué),不過(guò)不是很嚴(yán)重。
     2、這幾年記憶力減退,好像有些健忘,做了的事一會(huì)可能就忘了。
     3、比較容易疲勞，精力不容易集中。
     4、有些尿頻癥狀，不過(guò)不是很嚴(yán)重。
     5、冬天有手腳冰冷的癥狀。
     6、如做激烈運(yùn)動(dòng)，常常有耳鳴的癥狀。
     7、冬天容易手腳容易凍瘡 
     8、很容易上火，有時(shí)就吃一點(diǎn)點(diǎn)火氣大的東西就上火，但有時(shí)吃挺多卻也不一定都會(huì)上火。
     9、皮膚也比較粗糙，有白發(fā)，好像有點(diǎn)早衰。
     9、無(wú)長(zhǎng)期不節(jié)制的手淫或性行為，不過(guò)高中和大學(xué)階段常常會(huì)失眠,腦袋總有很多東西要想,無(wú)法控制自己不去想，所以那時(shí)睡眠質(zhì)量很差，不知以上這些有沒(méi)有影響（不過(guò)現(xiàn)在失眠的情況已經(jīng)好轉(zhuǎn)了，作息也有規(guī)律的進(jìn)行）
     10、之前我有吃過(guò)六味地黃丸，不過(guò)好象沒(méi)什么效果！

     我有上網(wǎng)查過(guò)相關(guān)資料，覺(jué)得比較符合腎虛的癥狀，但腎虛又有腎陰虛和腎陽(yáng)虛之分，又好象是陰陽(yáng)都虛，我都有點(diǎn)亂了，另外，如果我是腎陽(yáng)虛，有的醫(yī)師說(shuō)補(bǔ)腎陽(yáng)虛的同時(shí)要兼顧補(bǔ)腎陰虛，請(qǐng)問(wèn)具體應(yīng)該怎么補(bǔ)，怎么吃藥呢？
     多謝解答，在此表示真誠(chéng)的感謝?。?！