健康咨詢描述： 我想知道自己的體質是寒的還是熱的
我手腳經常很涼，指甲左手有3個指頭有月白，右手有兩個，例假之前一年都準確，最近一次遲了幾天，有淤血。便秘很久，冬天在北方喜歡吃雪糕，現在在南方不敢喝冷水?？谖吨?，喜吃喇。
因在網上查過，我的情況寒熱里都有，不知道到底是哪種？
第一次問題補充:(2008-4-3 21:37:21)還有我便秘好嚴重啊，真苦惱，而我這種情況食療的話應該吃哪種食物好呢，好像一般治療便秘的都是涼性的，那這樣對不對我身體其實不好呢？
第二次問題補充:(2008-4-3 21:44:49)假寒的辨証要點是:患者雖惡寒，但不欲蓋衣被；            手足冰冷，但胸腹灼熱；并出現煩渴、咽乾、口臭、舌苔黃乾、小便            黃、大便臭穢或秘結、腹部脹痛、脈細而按之有力等癥狀。
我好像是這樣的呀，手腳冰冷，但是卻好像愿意冷著，不到極點也不那么難受，反而別人碰了就覺得冷的要死。加上便秘有沒可能是真熱假寒呀