健康咨詢描述: 最近幾天,總感覺渾身無力,渾身發(fā)熱.這種狀況總會出現(xiàn)在下午四五點左右.體溫是37度,有時渾身發(fā)熱卻腳心涼,但是皮膚表面摸起來并不熱,這是怎么回事?
中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀
1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
3.六味地黃丸,狀腰健腎丸,口服
祝心情快樂
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