液晶是一種意識(shí)朦朧狀態(tài)，在開始入睡一段時(shí)間后，突然驚醒，爬出被窩，目瞪起，做躁動(dòng)不安，表情，驚恐，有時(shí)喊叫，或稱救命后罵臟話，發(fā)作持續(xù)時(shí)間只有幾分鐘。避免本病或其他病癥給孩子帶來的影響，建議做到睡眠質(zhì)量的好壞，直接影響孩子的身體和大腦的發(fā)育，良好的作息和睡眠習(xí)慣，能夠促進(jìn)大腦正常發(fā)育，并得到充分的休息，然后幫孩子放寬心，排除生理和身體上的因素，讓孩子心情愉快的入睡，這是避免夜靜的好方法，白天適度增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，白天活動(dòng)多了，累了，晚上睡眠就好了。