高血壓應(yīng)注意什么飲食？

保密 | 0個(gè)月 2006-03-07 08:37:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：吃什么食物能降血壓？飲食上應(yīng)該注意些什么？

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2006-03-07 14:07:10 我要投訴

您好!飲食上注意1·鹽的限制：一般高血壓控制在5克左右，嚴(yán)重者在3克以下2·脂肪的攝入：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚子、肥肉、帶魚等3·體重的控制：體重（千克）除以[身高（米）的平方]指數(shù)應(yīng)小于24為好。降壓食品如下：鮮芹菜汁、海帶、紫菜、木耳、蘑菇等?。∽Ｄ】担。。。。。。。?！

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>