健康咨詢描述: 陰虛津虧常喝牛奶好嗎?為什么喝了一段時(shí)間后老是腸干.
指導(dǎo)意見:
牛奶只是一個(gè)常用的食物,而且營養(yǎng)豐富、容易消化吸收。所以,如果存在營養(yǎng)不足這類問題,是可以喝牛奶的。不過,如果你喝牛奶后出現(xiàn)這種便秘的問題,應(yīng)該還是對牛奶不耐受,另外,有陰虛津虧的人,本身就是比較容易出現(xiàn)便秘的問題的。
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