健康咨詢描述:
你好醫(yī)生!
經(jīng)常覺得后頸不僵硬,靈活,脖子發(fā)困,肩膀也經(jīng)常會疼.尤其坐在電腦前時,沒有一會就覺得脖子很累,總想找個支撐,另外還覺得脖子用力后仰會更舒服.請問我這是什么原因呢?是頸椎病嗎?
我媽有頸椎病,請問這種事會遺傳嗎?我可以用我媽的牽引工具做牽引來治療我自己嗎?
謝謝!
可以一試,但必須在醫(yī)生的指導下進行.
以上是對“經(jīng)常覺得后頸不僵硬靈活,脖子發(fā)困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:
可能是頸椎病,頸椎病沒有遺傳,可以.但必須在醫(yī)生的指導下進行.建議加強頸肩部鍛煉如:(l)縮肩:立姿,用力收縮兩肩.重復10~15次. (2)屈頸:立姿,兩手扶前額,給予一定的阻力,用全力使頸部前屈,堅持6秒種.重復3~5次. (3)傾頸:立姿,一手扶頭側(cè)部,給予一定的阻力,用全力向同側(cè)使頸部傾倒,堅持3~5秒種.重復3~5次. (4)仰頭:立姿,雙手扶頭頸部,給予一定的阻力,用全力使頭部往后傾.堅持3~5秒.重復3~5次. (5)抖肩:立姿,兩手自然下垂,放松頸肩部的肌肉,自然抖動肩頸部20~30下.避免長時間保持一種姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
你好,這位朋友,
頸椎病不會遺傳,
你的這種癥狀可能是由于頸椎病引起的,與你平時的工作及個人習慣有關系,你可去醫(yī)院拍片檢查以確診.
建議你采用中醫(yī)治療法,可外貼膏藥.屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.
同時建議你平時應當多注意頸椎保?。簞谝萁Y(jié)合,保持正確坐姿,不要伏案時間過長,不要睡高枕,經(jīng)常活動頸部,這些對頸椎都會有好處
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☆ 1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平. 可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適..
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等.
4,積極治療局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.
☆ 網(wǎng)絡個人觀點,僅供參考
你好,頸椎病是指頸椎間盤退行性病變及其繼發(fā)性椎間關節(jié)退行性病變所致脊髓,神經(jīng),血管損傷而表現(xiàn)的相應癥狀和體征,男性多于女性,屬中醫(yī)“項痹”范疇.
病理分型:1,頸型:枕頸部痛,頸活動受限,頸肌僵硬,有相應壓痛點.X線顯示:頸椎在病變節(jié)段改變;2,神經(jīng)根型:頸椎伴上肢放射痛,頸后伸時加重,受壓神經(jīng)根皮膚節(jié)段分布區(qū)感覺減弱,腱反射減弱,肌萎縮,活動受限.X線顯示:椎體增生,鉤椎關節(jié)增生明顯,椎間隙變窄,椎間孔變小;3,脊髓型:椎動脈型:頭痛眩暈,耳鳴,耳聾,視物不清,有體位性猝倒,頸椎側(cè)彎后伸時癥狀加重,CT顯示左右橫突孔大小不對稱,一側(cè)相對狹窄,橫突間距變小,鉤椎關節(jié)增生;4,交感神經(jīng)型:眼臉無力,視力模糊,頭痛,頭暈,枕頸痛,CT顯示色椎增生,椎間孔變狹窄,頸椎有不同程度錯位,椎動脈有受壓影響.
治療意見:中醫(yī)保守療法,外貼董氏膏藥,內(nèi)服中成藥,可以起到活血化瘀,補腎壯骨,通經(jīng)活絡等功效.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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