健康咨詢描述: 你好,我是個電腦工作者,現(xiàn)在在國外,從事電腦行業(yè)5年了,最近半個月我的頭突然有點(diǎn)暈,剛開始像是過電一樣,一陣一陣的,后來整天都暈,最近幾天是又暈又疼,看過醫(yī)生了,都說是低血壓(我量的是70-100),這幾天一直吃的是低血壓的藥,但沒什么變化!我感覺我的血壓是有點(diǎn)低,但不會這么嚴(yán)重,應(yīng)該是長期電腦工作所至,(我每天工作生活面對電腦至少10個小時),現(xiàn)在看到電腦就會頭暈頭疼的厲害,但如果看看風(fēng)景就會好點(diǎn),希望大夫給我指點(diǎn)一下,
你好:這是緊張性頭痛的癥狀,由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣引起的持續(xù)性頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練,可以使用我院免費(fèi)提供的放松訓(xùn)練CD,口服中藥有效.針灸和物理治療效果良好,多運(yùn)動是放松的好辦法.
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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