我于4月26號做身體檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有高血壓,高壓150.低壓100.當(dāng)時(shí)我很納悶,我平時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)自己身體有什么不適的地方,而且我也這么年輕.后來我就在下午又去量了一次,查出是高壓135,低壓88.血壓確實(shí)有些偏高.???在這里我就想咨詢一下醫(yī)生,得高血壓的原因有哪些,該如何去治療和預(yù)防呢?"/>
健康咨詢描述:
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我于4月26號做身體檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有高血壓,高壓150.低壓100.當(dāng)時(shí)我很納悶,我平時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)自己身體有什么不適的地方,而且我也這么年輕.后來我就在下午又去量了一次,查出是高壓135,低壓88.血壓確實(shí)有些偏高.
在這里我就想咨詢一下醫(yī)生,得高血壓的原因有哪些,該如何去治療和預(yù)防呢?
高血壓有原發(fā)性和繼發(fā)性,根據(jù)您的血壓值首先考慮原發(fā)性,現(xiàn)在你需要做的是改變生活習(xí)慣,戒煙`限酒`低鹽飲食`增加運(yùn)動(dòng)`保持良好心態(tài).
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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