從一開始和女朋友做愛的時候
健康咨詢描述： 從一開始和女朋友做愛的時候，每次都是40分鐘以上，每次都是大汗淋漓，想射但總是刺激不夠，不能出來。在一起三年了，從今年開始總是十來分鐘就開始想射了。而且最近一年來她也沒怎么有過高潮，可能是習(xí)慣我以前的時間了，這是怎么回事，我是不是早泄啊
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，有十來分鐘的話就不是早泄的，不要緊張放松一些的
指導(dǎo)意見：
在飲食上多補充含蛋白質(zhì)、鋅、精氨酸等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類的海鮮、蛋類、大豆或其制品
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的，有什么問題再問我
有什么辦法能回到以前那種狀態(tài)嗎？或者有什么鍛煉能延緩射精時間，網(wǎng)上那種方法靠譜嗎
多運動，不要熬夜，注意營養(yǎng)均衡
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你的這個癥狀不是早泄，應(yīng)該屬于正常的范圍。
指導(dǎo)意見：
人的每個階段不可能總是這么亢奮，正常的應(yīng)該在十分鐘到二十分鐘左右，平常多吃補腎的食物
我上網(wǎng)查了，都說這個時間是正好的，但是沒法讓她高潮，那種感覺很不舒服，好像自己沒有用一樣
你好，根據(jù)你描述的情況，跟他的個人體質(zhì)有關(guān)系，也可能更新成了習(xí)慣有關(guān)系，但可以采取安撫的方法使她高潮。
有什么辦法能回到以前那種狀態(tài)嗎？或者有什么鍛煉能延緩射精時間，網(wǎng)上那種方法靠譜嗎
你好，應(yīng)該不容易回到原來的狀態(tài)，因為每個人的體質(zhì)不一樣，但是你可以試著調(diào)節(jié)一下
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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