病情分析：
      無精打采，沒興趣，不愛說話，不出門，容易發(fā)火，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁可以使用帕羅西汀片等藥物改善情緒，同時結(jié)合心理治療認知行為療法治療，療效可。
      

      病情分析：
      你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀，一般與壓力，環(huán)境等有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議日常做好自身調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，嚴重者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用百優(yōu)解等藥物
      

      病情分析：
      你好，你是不是最近工作壓力太大了，還是遇到什么心事。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情。多和朋友，同事進行交流。多參加戶外運動。比如跑步，爬山等，可以釋放壓力，調(diào)整好的心情。
      
      以上是對“每天無精打采，胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！