定時定量/.
      

      注意口腔為生，不吃辛辣、酸的食物，不吃燒烤類食物，精神不能太緊張，睡眠要足，且別睡得太晚?？沙孕閯恿λ?，
      
      以上是對“淺表性胃炎伴糜爛食管炎患者平時生活及飲食有哪些注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胃炎良方—枳實(shí)消痞丸枳實(shí)消痞丸系金元時代明醫(yī)李東垣所創(chuàng)，“治心下虛痞，惡食懶倦，開胃進(jìn)食?！痹綖橥鑴?，我經(jīng)多年探索，用本方加減做湯或濃縮加工做丸散劑，治療慢性胃炎，效果很好。枳實(shí)10-12g黃連10-20g生姜6g半夏10g厚樸10-15g人參10-20g炙甘草6g白術(shù)10-15g茯苓10g麥芽15g主治：慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎見胃痛、胃脹、痞滿、噯氣、嘈雜、泛酸、惡心、食欲不佳等癥狀者均可用本方辨證加減治療。虛寒者，減黃連加砂仁、吳茱萸；肝胃不和者，合柴胡疏肝散；肝火犯胃者，合金鈴子散加黃芩；肝膽火甚者，加柴胡、黃芩；氣滯腸腑者，加木香；胃氣上逆明顯者；加蘇梗。用量可按寒熱虛實(shí)增減。注意：只宜參考，如需采納，必須找中醫(yī)大夫指導(dǎo)。
      

      不要吃辛燥食物。注意均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。