病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，出汗特別多，感覺(jué)身體很熱，煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保持心情愉快。
      

      朋友你好，容易出汗，應(yīng)該是由于腎虛所引起。建議平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，例如羊肉，枸杞韭菜，山藥。也可以進(jìn)行藥物治療，可以服用，因?yàn)榈攸S丸，注意戒煙酒，忌食辛辣刺激的食物，保證睡眠規(guī)律。
      

      你這種情況是氣虛自出汗，主要原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用
      
      以上是對(duì)“出汗特別多，一活動(dòng)就出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！