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沒記性、耳力不好

女 | 53歲 2009-03-13 23:09:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 問題描述:我總是沒工記性,要做什么事情常常一轉(zhuǎn)身就不記得了；有些做過的事情總是會(huì)忘得一干二凈.而且耳朵不好使,常常家人跟我講話我沒聽見,有時(shí)他們沒講話我又好像聽到他們?cè)诮形?請(qǐng)問這是什么病嗎?該吃些什么好呢?

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2009-03-14 07:08:37 我要投訴

      影響記憶的因素很多,有生理原因,比如疾病,也有心理原因,還有是一些不良習(xí)慣.
      建議：
      1,到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看看是否有生理的原因
      2,平時(shí)注意培養(yǎng)自己的觀察能力,每天臨睡前躺在床上回想一下當(dāng)天發(fā)生的一件有意義的事情,想得越清楚越好.
      3,注意保持良好的心情,生活要有規(guī)律,不要睡得太遲.
      
      

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