指導意見：
      你好，這種情況考慮是腎陽虛，跟先天不足，勞累，受寒等因素有關系，可以服用補腎健腰，養(yǎng)血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服金匱腎氣丸，安神補腦液治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      你好，腎陽虛的表現(xiàn)為腰膝酸軟，怕冷，畏寒，乏力。腎陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱，手心腳心發(fā)熱汗出。
      指導意見：
      根據(jù)您的情況你屬于腎陽虛體質(zhì)，平時可以服用一些溫補類的食物，如大棗，肉桂，還可以服用一些金匱腎氣丸之類的中成藥。