正常成人的心率是60~100次每分。你的心率是90次每分屬于在正常范圍內(nèi)。如果出現(xiàn)異常不適可以去醫(yī)院做心電圖檢查，排除心臟疾病，平時適當(dāng)鍛煉，提高機體抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的心率在90多次/分，屬于正常范圍，但是心率稍微偏快，如果沒有其他疾病，需要多運動，放松心情。做個心臟彩超，查一下甲功，排除疑慮。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動，避免勞累。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息，向您的這種心率有點偏高，但仍屬于正常范圍之內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      您好，我給您的意見是像這種情況下，如果說長時間的感覺心率偏快，可以到醫(yī)院做一個24小時的動態(tài)心電監(jiān)護，看一下到底自己的平均心率
      
      以上是對“心跳老是90多正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！