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中度憂郁癥

保密 | 0個月 懸賞40個健康幣 2006-08-08 13:30:27 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年年初確疹為中度憂郁。目前的情況很糟糕:疲勞;精神極度不集中:別人對著我說話時,反映遲鈍,提到數(shù)據(jù)或有點復雜的內(nèi)容時會走神,別人互相談話時就完全抗拒去傾聽,甚至到了聽不懂別人間的談話的地步;不相信身邊的人,不愿和人深交,忌妒心強,小氣,自卑,毫無主見;嚴重健忘。我想在網(wǎng)上進行遠程治療,可以嗎?

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2006-08-08 15:55:10 我要投訴

      抑郁癥表現(xiàn)的是情緒抑郁,語言減少,反應遲鈍。病人感到精神不濟,想做事卻做不動,覺得心有余而力不足,出現(xiàn)焦慮,嚴重可出現(xiàn)自殺意念,因此我們應該從以下來護理:1.改善家庭成員之間的關系,分析去除不良的刺激因素。家庭是一個集體,而病人只不過是集體中的一部分。一個不和睦的家庭,或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。在對抑郁癥病人的治療及護理上,應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成員間的關系,創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境,這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關鍵。2.加強心理護理,防止病人自殺對抑郁癥狀明顯的病人往往都會出現(xiàn)自殺念頭,必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關心患者并能體會病人的心境,通過與病人的交談,從中誘導病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦,了解知道病人最關心的,最需要的,最擔心的是什么,從而盡量給予幫助解決。同時還要勸導病人面對現(xiàn)實對任何事情都不必過分擔心,順其自然,增強自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行,如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭,或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時,更應嚴密觀察,警惕預防病人自殺。此時應把家中危險物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好,以防萬一。3.睡眠護理:抑郁癥病人常拌有失眠,以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導,這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感,焦慮情緒也較易消除,對病人的睡眠也會有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒,自殺的時間多在清晨時分,所以對早醒的病人一定要給藥控制,延長其睡眠時間。4.飲食、生活護理抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降,有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的,所以應注意加強病人的飲食護理。另一方面,病人由于情緒抑郁,常臥床不起,需多注意督促起起床活動,督促及協(xié)助病人自理個人衛(wèi)生,必要適當?shù)膫€人衛(wèi)生可使病人精神振奮。5.娛樂、休閑對病情較輕的病人,應鼓勵其參加一些力所能及的勞動,當病人能完成某項任務時,則給予鼓勵,以增強他們的生活信心,使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪,這時則需勸其休息,防止過勞或發(fā)生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂,或是跳跳舞等,也可帶病人到公園散步,到郊外活動,這些活動對改善病人的抑郁癥狀,是很有好處的。
      

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