避免過度勞累，保證好休息，必要的話還需要及時(shí)醫(yī)院檢查明確診斷是否上呼吸道感染引起的情況下，盡早治療緩解癥狀，防止耽誤病情的情況，清淡易消化飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
      

      你好，如果側(cè)著睡覺會(huì)引起鼻塞的，這種情況會(huì)引起打呼嚕的這種癥狀，有可能是身體的氣道存在狹窄的這種癥狀。有可能是鼻子存在鼻炎或者是鼻竇炎的這種可能?？梢缘结t(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行相關(guān)的檢查并治療。
      

      病情分析：
      你好，感覺容易鼻塞，并且容易打呼嚕等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是扁桃體肥大而引起的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下看看比較好的，以便于能夠根據(jù)檢查結(jié)果對癥處理，建議平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，選擇合適的枕頭，不要枕的太高。
      
      以上是對“怎么治側(cè)著睡會(huì)鼻塞的情況?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！