患者你好，請(qǐng)問具體疼痛情況如何？有沒有做什么劇烈活動(dòng)？或有沒有做過什么檢查和治療？平時(shí)有沒有經(jīng)常彎腰久坐，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行腰部的CT或磁共振檢查，明確有無腰椎間盤突出同時(shí)痛的地方，可以適當(dāng)進(jìn)行一些按摩理療，熱敷，也可以外用一些活血藥物。
      

      一般情況下，在站立或者行走時(shí)，引起雙側(cè)肌肉出現(xiàn)酸脹疼痛，主要是考慮長(zhǎng)時(shí)間的肌肉勞損，引起微循環(huán)功能障礙，再就是由于脊柱前傾，建議您可以正規(guī)醫(yī)院疼痛科，針灸科門診檢查確診，注意保暖休息，理療治療