不要進行激烈的運動，可能是由于炎癥復(fù)發(fā)引起，可以服用相應(yīng)的相應(yīng)的治療藥物減輕疼痛可以佩戴護膝保護膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)疼痛可以通過冷敷，抬高患肢藥物治療等方法來緩解疼痛。
      

      左腳關(guān)節(jié)疼痛，多數(shù)考慮可能是因為局部出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)或肌肉勞損，也不排除有其他一些關(guān)節(jié)炎發(fā)作的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。