健康咨詢描述: 更年期潮熱多汗,尤其是下午,莫名臉紅熱,請(qǐng)問專家怎樣緩解更年期潮熱盜汗
由于更年期體內(nèi)雌激素下降,會(huì)引起盜汗和潮熱,可以通過食療改善,多吃維生素豐富的食物和蛋白質(zhì)含量高的食物,但要注意的是不能吃辛辣刺激性和高脂,高糖食物。平時(shí)生活上,要保持情緒穩(wěn)定,適當(dāng)增加戶外鍛煉,如果癥狀比較嚴(yán)重,可以服用藥物緩解。
更年期出現(xiàn)潮熱多汗,主要是由于體內(nèi)雌激素水平下降。建議你服用同仁堂坤寶丸可以改善更年期婦女經(jīng)常出現(xiàn)的潮熱、多汗、失眠、心慌、憂郁等癥狀。平時(shí)保持良好的心態(tài),并且飲食方面注意清淡,作息方面保證好的睡眠質(zhì)量不熬夜,睡前不要玩手機(jī)。
根據(jù)您所描述的情況,更年期潮熱盜汗是由于更年期女性卵巢功能下降,雌激素水平分泌不足引起的癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)理,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持良好的心情,飲食要合理。
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你好,根據(jù)你的描述,女性,49歲,主要表現(xiàn)為,更年期經(jīng)常潮熱多汗,尤其是在下午,莫名的臉紅熱,這種情況下,考慮你是更年期癥狀,也就是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致,可以口服坤寶丸,滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血安神。
溫馨提示:
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。
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