臉色發(fā)黃,眼球四周沒有發(fā)黃再加上無肝炎史可排除是黃疸的可能,請(qǐng)放心.你的癥狀很有可能是吸收性營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)性貧血,重在調(diào)理胃腸,不一定要進(jìn)補(bǔ),而且補(bǔ)品不是什么人都可以亂補(bǔ)的,不然雪上加霜,使癥狀更加嚴(yán)重.應(yīng)該從飲食方面進(jìn)行調(diào)理,注重建立有規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,進(jìn)食高蛋白(優(yōu)質(zhì)蛋白為主),高熱量,高纖維和礦物質(zhì),維生素豐富的食物,不食生冷油炸食品,在營(yíng)養(yǎng)保健師的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品(不是補(bǔ)品).做到晚上8點(diǎn)以后不吃夜宵.以下營(yíng)養(yǎng)餐僅供參考：早餐：饅頭蛋奶午餐：大米飯肉類(適量)蔬菜1份豬肝湯豆類1份晚餐：大米飯海產(chǎn)品1份蔬菜2份早上10點(diǎn)下午3點(diǎn)左右可加點(diǎn)心.要有耐心和恒心