咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FLK1UY

  60歲，糖尿病，三高，曾發(fā)生過(guò)心肌梗塞檢查體檢發(fā)現(xiàn)，自己未知。現(xiàn)在吃醫(yī)生配置糖尿病和預(yù)防心血管藥。想咨詢(xún)：聽(tīng)說(shuō)魚(yú)油降血脂可以吃嘛？還有平時(shí)吃鹽哪種好？低鈉鹽？低鈉無(wú)碘鹽？低鈉有碘鹽？

• 郝艷春

  您好

• 郝艷春

  患者有高血壓是嗎？

• 郝艷春

  患者有腎部疾病嗎？

• ask_FLK1UY

  有高血壓，不過(guò)近一年以降到正常水平。腎病沒(méi)有。

• 郝艷春

  當(dāng)您發(fā)生高血壓時(shí)，一定要先去醫(yī)院心內(nèi)科看病，醫(yī)生一般會(huì)給您檢查腎功能，腎功能有問(wèn)題的人，不要吃低鈉鹽。有服降壓藥嗎？

• ask_FLK1UY

  這些檢查過(guò)。所以用高血壓藥吃了調(diào)整正常血壓

• 郝艷春

  低鈉鹽里面含鉀高。不過(guò)某些降壓藥的人，比如螺內(nèi)酯，還有服用 ACEI 和 ARB 類(lèi)降壓藥患者，比如名字是某某普利、某某沙坦的，這些藥長(zhǎng)期用，血鉀濃度可能升高。用這些藥的患者，不管吃什么鹽，都要定期檢查血鉀。

• 郝艷春

  低鈉鹽只是一種比例更健康的鹽，更有利于降低飲食中的鈉含量，在建立健康飲食中，它起到的只是一個(gè)幫助作用。選擇低鈉鹽，用鹽的量依然要限制。您要是以前放一勺鹽，用了低鈉鹽就放兩勺鹽，那還不如不用。

• ask_FLK1UY

  最近一年調(diào)整到正常血壓，所以沒(méi)有吃降壓藥

• 郝艷春

  低鈉鹽里面一般加了氯化鉀，口味可能會(huì)跟普通鹽不一樣。低鈉鹽只是一種比例更健康的鹽，更有利于降低飲食中的鈉含量，在建立健康飲食中，它起到的只是一個(gè)幫助作用。選擇低鈉鹽，用鹽的量依然要限制。您要是以前放一勺鹽，用了低鈉鹽就放兩勺鹽，那還不如不用。

• 郝艷春

  如果無(wú)甲亢疾病，可以使用低鈉含碘鹽。

• ask_FLK1UY

  問(wèn)過(guò)醫(yī)生血壓。腎也沒(méi)問(wèn)題。

• 郝艷春

  嗯嗯

• ask_FLK1UY

  無(wú)甲亢

• ask_FLK1UY

  現(xiàn)在就是不知選哪種鹽。網(wǎng)上說(shuō)法不一

• 郝艷春

  可以吃低鈉碘鹽，預(yù)防缺碘。

• ask_FLK1UY

  網(wǎng)上有說(shuō)分地區(qū)，有些地區(qū)不必買(mǎi)加碘鹽

• ask_FLK1UY

  家里現(xiàn)在吃的深井鹽，含鈉還挺高

• 郝艷春

  有些地區(qū)，比如沿海地區(qū)，海產(chǎn)品飲食含碘豐富，不缺碘，可以不買(mǎi)加碘鹽。

• ask_FLK1UY

  低鈉鹽含鉀高？吃多也不好？

• 郝艷春

  可以在低鈉鹽袋包裝上看到里面是否添加鉀成分。多數(shù)都添加了，購(gòu)買(mǎi)時(shí)，可以留意一下。

• ask_FLK1UY

  還有賣(mài)一種無(wú)鉀低鈉鹽

• 郝艷春

  我個(gè)人的建議，低鈉鹽（無(wú)添加鉀）和普通碘鹽，換著使用。

• ask_FLK1UY

  普通碘鹽是指？

• 郝艷春

  普通加碘鹽就是，家庭經(jīng)常使用的精制碘鹽。三種鹽可以換著食用，就像食物一樣，長(zhǎng)期吃一種食物沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。

• ask_FLK1UY

  低鈉鹽（無(wú)添加鉀）和普通碘鹽換著使用。好。請(qǐng)問(wèn)關(guān)于魚(yú)油糖尿病可以吃？

• 郝艷春

  魚(yú)油具有人體必要的不飽和脂肪酸，少量的吃一些是可以的，但是有高血壓、糖尿病的話(huà)不要吃太多就可以了。

• ask_FLK1UY

  可以每天吃？

• 郝艷春

  魚(yú)油建議間歇服用，比如服用半月到一個(gè)月候，停服，隔一段時(shí)間（半月或者一個(gè)月以上）再服用。

• 郝艷春

  服用半月到一個(gè)月后，停服一段時(shí)間再服用。

• ask_FLK1UY

  這是網(wǎng)上寫(xiě)的：高血壓病人不僅要控制鹽的用量，還要避免吃其他鈉含量高的食物，如腌制食物火腿、臘肉等。此外，應(yīng)多吃高鉀、高鈣、高鎂的食物------還要吃高鉀？

• 郝艷春

  這種說(shuō)法是對(duì)的，但是要注意用量，比如鉀，鈣，鎂等任何成分如果過(guò)量服用，可能都會(huì)起反作用，所以建議您三種食鹽可以換著食用。

• 郝艷春

  平時(shí)建議還要從食物當(dāng)中多攝取礦物質(zhì)，比如馬鈴薯，綠葉蔬菜，以及各種蔬果等含鉀，鈣，鎂豐富的食物。

• ask_FLK1UY

  低鈉鹽（無(wú)添加鉀）和普通碘鹽、含鉀鹽這三者

• ask_FLK1UY

  低鈉鹽（無(wú)添加鉀）和普通碘鹽、含鉀鹽這三者

• 郝艷春

  是的親

• ask_FLK1UY

  魚(yú)油是否每天吃一粒就好

• ask_FLK1UY

  一般也不起大作用嗎

• 郝艷春

  是的，魚(yú)油對(duì)于糖尿病沒(méi)有什么效果，對(duì)于高血壓醫(yī)學(xué)上沒(méi)確定，但可能幫助擴(kuò)張血管。

• 郝艷春

  魚(yú)油每天吃一粒，吃半月左右停服，過(guò)段時(shí)間可接著服用。

• ask_FLK1UY

  好的了解，只是可能有點(diǎn)用

• 郝艷春

  魚(yú)油主要對(duì)于降低甘油三酯，抗炎等有一定效果。

• 郝艷春

  是的親

• ask_FLK1UY

  糖尿病患者現(xiàn)在調(diào)整是吃菜多面少，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 郝艷春

  除此之外，適量增加一些含膳食纖維豐富的食物，比如，全谷類(lèi)食物，蔬菜，含糖少的水果，以及大豆類(lèi)制品。

• 郝艷春

  全谷類(lèi)食物主要有蕎麥（帶谷皮磨成面粉），燕麥，喬米，小米，薏米以及雜豆類(lèi)食物。

• ask_FLK1UY

  他自己買(mǎi)：黑豆黑米黑芝麻磨成粉

• ask_FLK1UY

  全谷類(lèi)、雜豆類(lèi)好，回頭我再去查查再磨成粉。

• ask_FLK1UY

  謝謝！

• 郝艷春

  不客氣，還有其他問(wèn)題需要咨詢(xún)嗎？

• ask_FLK1UY

  沒(méi)有了

• 郝艷春

  祝您及家人身體健康。

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