咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_359084

  男, 48歲。最近覺得腦袋暈，不是特別厲害 血壓也正常 也不覺得有什么不適

• 許忠林

  你好

• ask_359084

  你好

• 許忠林

  多久了

• 許忠林

  最近睡眠怎么樣

• ask_359084

  睡眠不好

• ask_359084

  半個多月

• 許忠林

  睡眠不好多久了

• ask_359084

  很長時間了

• 許忠林

  奧，血壓都正常嗎

• ask_359084

  嗯

• 許忠林

  都多高

• ask_359084

  130 85

• 許忠林

  平時經(jīng)常測量嗎

• ask_359084

  經(jīng)常

• 許忠林

  奧，沒有頸椎病吧

• ask_359084

  沒有

• 許忠林

  頭是一直昏嗎

• 許忠林

  有沒有加重，

• ask_359084

  每天早上 不定期

• ask_359084

  沒有

• 許忠林

  沒有眩暈感

• 許忠林

  看東西天旋地轉(zhuǎn)的

• ask_359084

  沒有

• 許忠林

  我覺得你可以把睡眠改善一下

• 許忠林

  另外你平時要低鹽飲食

• ask_359084

  好

• 許忠林

  睡眠改善后看看能不能好點(diǎn)

• 許忠林

  暫時沒有什么

• 許忠林

  可以適當(dāng)運(yùn)動

• ask_359084

  為啥每天早上頭暈?zāi)?p>

• 許忠林

  也有助于睡眠

• ask_359084

  過一個小時會好

• 許忠林

  具體什么原因我真的不清楚

• ask_359084

  好吧

• 許忠林

  但是你的癥狀不想我們臨床上見的腦血管疾病引起的

• 許忠林

  所以問題不大

• 許忠林

  觀察幾天看看

• ask_359084

  睡眠不好怎么弄呢

• 許忠林

  失眠很嚴(yán)重

• ask_359084

  凌晨都會醒

• 許忠林

  奧

• 許忠林

  還能入睡嗎

• ask_359084

  一個小時

• ask_359084

  就能接著睡

• 許忠林

  奧

• 許忠林

  你干什么工作的

• 許忠林

  平時壓力很大嗎

• ask_359084

  教師

• ask_359084

  挺大吧

• 許忠林

  我覺得你可以通過適當(dāng)運(yùn)動可能改善你的睡眠

• ask_359084

  好的 xiexie

• 許忠林

  還有平時可以困的時候再上床睡覺

• 許忠林

  另外你的血壓按照我們幾年高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)就是高血壓了

• 許忠林

  今年

• 許忠林

  可以關(guān)注一下

• 許忠林

  有什么問題可以隨時咨詢我

• ask_359084

  好的

• 許忠林

  要控制體重，低鹽飲食

• ask_359084

  好的

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