跑步中和跑步后 腳心疼 怎么回事
ask_962393
跑步中和跑步后 腳心疼 怎么回事
許之柱
您好!很高興能夠幫到您!我是許之柱醫(yī)生。
許之柱
您這是足底筋膜炎的表現(xiàn)。
許之柱
一般跑多久出現(xiàn)?
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***米到***米
許之柱
嗯,有沒有平足?
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什么是平足
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是不是 全腳跑步
許之柱
照腳的側(cè)面照片和足底照片,幫您看一下。
ask_962393
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
許之柱
您是有輕微平足的。
許之柱
所以跑多了,足底會(huì)疼。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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怎么治
許之柱
成年后想和正常人一樣,已經(jīng)很難了。保守治療可以用平足鞋墊。
許之柱
您這不太嚴(yán)重,平時(shí)多注意,別引起疼痛,避免疲勞。腳底疼了可以多泡泡腳
ask_962393
我穿上平腳鞋墊 能跑步不
許之柱
可以,一次就別跑太多唄,以不引起疼痛為主。
ask_962393
哦哦 謝謝
許之柱
感謝您對(duì)我的認(rèn)可,歡迎下次咨詢!請(qǐng)問還有其他問題么?如果沒有問題了,我這邊就關(guān)閉對(duì)話了!
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