家庭防暑用品有藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精、冰袋、遮陽(yáng)傘等。

1. 藿香正氣水：是一種常見的防暑藥品，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等中藥材。具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀。在炎熱天氣外出歸來(lái)，若出現(xiàn)輕微中暑跡象，可按說(shuō)明書適量服用。

2. 清涼油：主要由薄荷腦、薄荷油、樟腦等制成。氣味清涼刺鼻，涂抹在太陽(yáng)穴、人中、手腕等部位，能通過(guò)刺激神經(jīng)，帶來(lái)清涼感，減輕暑熱帶來(lái)的不適，提神醒腦，還對(duì)蚊蟲叮咬有一定止癢效果。

3. 風(fēng)油精：以薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦等為主要成分。具有清涼、止痛、驅(qū)風(fēng)、止癢的作用。涂抹于皮膚，能快速產(chǎn)生清涼感，緩解中暑引起的頭痛，也可用于蚊蟲叮咬后的止癢消腫。

4. 冰袋：通常是由柔軟的塑料外殼和內(nèi)部的蓄冷液組成。在高溫天氣，可將冰袋冷敷于額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過(guò)傳導(dǎo)散熱，降低身體溫度，緩解中暑癥狀。

5. 遮陽(yáng)傘：能有效阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害，減少陽(yáng)光直射帶來(lái)的熱量吸收。外出時(shí)攜帶遮陽(yáng)傘，可在一定程度上降低體表溫度，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下導(dǎo)致中暑。

在使用這些防暑用品時(shí)，要根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇。若中暑癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。