男，22歲。長時間躺在床上玩手機，最近脖子頸椎那里，往后仰會酸酸刺刺的痛
濟源市中醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯愶L濕關節(jié)炎,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,骨折
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男，22歲。長時間躺在床上玩手機，最近脖子頸椎那里，往后仰會酸酸刺刺的痛。
毛翔宇
你好，你這情況考慮頸椎勞損引起的
ask_937906
那我改怎么調節(jié)？脖子酸酸的
毛翔宇
建議平時避免長時間玩手機
毛翔宇
避免經常低頭伏案低頭玩手機
毛翔宇
可以試試外用依托芬那酯凝膠
毛翔宇
或者理療一下
ask_937906
按摩嗎？
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