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• ask_5MdeHs

  最近感覺腰老是疼，還感覺沒有力氣，也不知道我咋回事

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_5MdeHs

  最近熬夜

• 張萌

  白天活動量大么？

• 張萌

  請問您白天活動量大么？

• 張萌

  請問您還在不？

• 張萌

  請問您還在么？

• 張萌

  請問您還在不？

• 張萌

  請問您還在不在？

• 張萌

  請問您還在不？

• 張萌

  請問您還在么？

• 張萌

  請問您還在么？

• ask_5MdeHs

  在的

• 張萌

  請問您白天活動量大么？

• ask_5MdeHs

  不大

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_5MdeHs

  不疼

• 張萌

  休息后會不會好點？

• ask_5MdeHs

  會

• 張萌

  做過腰椎磁共振檢查么？

• ask_5MdeHs

  內(nèi)心

• ask_5MdeHs

  沒有

• 張萌

  建議您平時注意腰背部保暖，可以做做腰背部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_5MdeHs

  好的，

• 張萌

  一個姿勢別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_5MdeHs

  謝謝

• 張萌

  必要時做個腰椎磁共振檢查

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！

• ask_5MdeHs

  好呢

• ask_5MdeHs

  謝謝

• 張萌

  祝您身體健康，生活愉快！

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