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血壓高怎么降低血壓?

我最近血壓有點高,該怎么辦,希望你能給我個好的方法

ask_ijNWNk 2021-03-11 21:59:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李雯 醫(yī)師

石家莊市藁城人民醫(yī)院   重癥監(jiān)護(hù)室

主治疾病:冠心病,心力衰竭,高血壓,心律失常,慢阻肺等急危重癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_ijNWNk

    我最近血壓有點高,該怎么辦,希望你能給我個好的方法

  • 李雯

    你好,血壓多高???發(fā)現(xiàn)多久了?

  • ask_ijNWNk

    145

  • ask_ijNWNk

    一個月左右

  • 李雯

    平時抽煙喝酒嗎?胖不胖

  • ask_ijNWNk

    抽煙喝酒

  • ask_ijNWNk

  • 李雯

    建議戒煙戒酒

  • ask_ijNWNk

  • 李雯

    平時需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過六克,可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強運動

  • 李雯

    觀察三個月

  • ask_ijNWNk

    我去試試

  • ask_ijNWNk

    謝謝醫(yī)生了

  • 李雯

    好的,不客氣。

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