我最近血壓有點高,該怎么辦,希望你能給我個好的方法
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我最近血壓有點高,該怎么辦,希望你能給我個好的方法
李雯
你好,血壓多高???發(fā)現(xiàn)多久了?
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145
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一個月左右
李雯
平時抽煙喝酒嗎?胖不胖
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抽煙喝酒
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胖
李雯
建議戒煙戒酒
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好
李雯
平時需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過六克,可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強運動
李雯
觀察三個月
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我去試試
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謝謝醫(yī)生了
李雯
好的,不客氣。
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