咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_M2lFMU

  最近頸椎痛不舒服有什么好方法嗎？躺著也疼。咋辦啊。

• ask_M2lFMU

  頸椎不舒服

• 邢葉

  你好

• 邢葉

  平時(shí)做什么工作的？會(huì)經(jīng)常久坐嗎？

• ask_M2lFMU

  最近刺繡了

• 邢葉

  工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì)，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生頸部腰部痛。

• 邢葉

  建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背頸部肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。

• ask_M2lFMU

  下巴經(jīng)常長(zhǎng)痘痘反復(fù)怎么辦

• 邢葉

  會(huì)經(jīng)常也熬夜嗎？

• 邢葉

  吃辣的多不

• ask_M2lFMU

  不熬夜啊

• ask_M2lFMU

  不多

• 邢葉

  平時(shí)排便怎么樣？，吃蔬菜水果多嗎

• ask_M2lFMU

  吃蔬菜水果

• ask_M2lFMU

  排便還可以

• 邢葉

  長(zhǎng)痘痘一般內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)怎么樣？有沒(méi)有痛經(jīng)

• ask_M2lFMU

  月經(jīng)正常沒(méi)有痛經(jīng)

• 邢葉

  那你平時(shí)多喝溫開(kāi)水，不要熬夜多注意休息，

• ask_M2lFMU

  排便2天一次基本上都是干的

• 邢葉

  大便太干，吃點(diǎn)粗纖維蔬菜，

• ask_M2lFMU

  有時(shí)三天一次

• ask_M2lFMU

  是不是就漲豆啊

• ask_M2lFMU

  長(zhǎng)痘之后怎么處理啊

• ask_M2lFMU

  老反復(fù)

• 邢葉

  排便不規(guī)律，毒素排不出來(lái)就會(huì)出疙瘩

• ask_M2lFMU

  怎么辦

• 邢葉

  保持好的生活習(xí)慣多喝水吃水果蔬菜不要熬夜就行了

• ask_M2lFMU

  不用擦啥啊

• 邢葉

  可以買(mǎi)點(diǎn)皮炎平擦一下

• ask_M2lFMU

  不會(huì)有激素嗎

• 邢葉

  沒(méi)有

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