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生孩子后沒精神怎么改善?

生完孩子后總是沒精神,還容易感冒,要怎么改善

ask_5u1NgI 2021-10-21 22:31:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_5u1NgI

    ***生完孩子后總是沒精神,還容易感冒,要怎么改善

  • 在線醫(yī)生

    你好,請(qǐng)問今年多大了?

  • 在線醫(yī)生

    產(chǎn)后多久了?

  • ask_5u1NgI

    31

  • ask_5u1NgI

    五個(gè)月

  • 在線醫(yī)生

    是不是帶寶寶比較辛苦?經(jīng)常熬夜啊,感覺比較睡眠不足

  • ask_5u1NgI

    是的,熬夜

  • 在線醫(yī)生

    建議你多休息,避免勞累和熬夜,保證睡眠充足,心情愉快,按時(shí)吃飯,營養(yǎng)搭配多吃蔬菜水果和粗糧,多和家人朋友進(jìn)行心理溝通調(diào)理一段就可以了

  • 在線醫(yī)生

    感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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