頸椎病需要怎么預(yù)防和治療,長(zhǎng)時(shí)間的工作引起的,怎么改善呢
ask_LH78XI
頸椎病需要怎么預(yù)防和治療,長(zhǎng)時(shí)間的工作引起的,怎么改善呢
趙世爭(zhēng)
避免低頭玩手機(jī),可以網(wǎng)上搜一些脖子運(yùn)動(dòng)的方法
ask_LH78XI
好的
ask_LH78XI
對(duì)枕頭有啥要求嗎?
趙世爭(zhēng)
可以用乳膠枕,枕頭不能高
ask_LH78XI
知道了
ask_LH78XI
謝謝
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