低頭的時(shí)候老是脖子酸疼,這是什么原因引起的呢
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低頭的時(shí)候老是脖子酸疼,這是什么原因引起的呢
陶小麗
您好,有經(jīng)常低頭看手機(jī)或電腦的習(xí)慣嗎?
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有經(jīng)常玩手機(jī)
陶小麗
脖子酸疼有多久了?
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這次酸疼一星期了
陶小麗
還有其他不舒服的地方嗎?
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后腦勺有根筋也會(huì)跟著疼
陶小麗
有熬夜的習(xí)慣嗎?
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有
陶小麗
你好,根據(jù)案情況可能跟你熬夜和長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,導(dǎo)致的頸椎病,建議第一,改善作息規(guī)律,早睡早起,第二盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,第三,注意休息,可以給予頸部按摩熱敷適量的活動(dòng)頸部!
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好的謝謝
陶小麗
不客氣!
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