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失眠高血壓老健忘是怎么回事 該怎么辦 怎么做
臨潁縣人民醫(yī)院 醫(yī)學影像科
主治疾病：內(nèi)科及骨折，腦出血，腦梗塞，肺癌，肺炎等的影像診斷
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失眠高血壓老健忘是怎么回事 該怎么辦 怎么做
陳鵬飛
你好，請問癥狀持續(xù)多久了
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三個月
陳鵬飛
平時經(jīng)常失眠么
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經(jīng)常
陳鵬飛
經(jīng)常出現(xiàn)失眠，首先要調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)，平時不要給自己太大壓力，精神上放松，可以在醫(yī)生指導下適當口服鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，配合中醫(yī)中藥和針灸來治療。晚上睡覺前不能吃太飽，可以喝一杯牛奶，有助于緩解睡眠。睡覺前不要看太多的電視劇和飲濃茶。
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應該吃點什么藥
陳鵬飛
主要還是生活調(diào)理，也可以去中醫(yī)那調(diào)理下。
陳鵬飛
祝您早日康復
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