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• ask_042666

  女, 20歲。女, 20歲。女, 20歲。我想問問頸椎間盤突出嚴重不，可以復(fù)位嗎？怎樣保證不再突出，我的脖子向后彎頭90度很痛

• ask_042666

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李本健

  在嗎

• ask_042666

  嗯

• 李本健

  不建議復(fù)位

• 李本健

  女, 20歲。女, 20歲。女, 20歲。我想問問頸椎間盤突出嚴重不，可以復(fù)位嗎？怎樣保證不再突出，我的脖子向后彎頭90度很痛

• 李本健

  這不是您問的嗎？

• ask_042666

  嗯

• 李本健

  不建議復(fù)位的

• ask_042666

  不建議復(fù)位。

• 李本健

  是的

• ask_042666

  什么意思

• 李本健

  我覺得復(fù)位不好

• ask_042666

  為什么

• 李本健

  如果醫(yī)生的技術(shù)不好，不但沒有效果，還可能加重

• 李本健

  所以不建議復(fù)位

• 李本健

  能明白嗎？

• ask_042666

  我意思是能不能通過運動什么的間盤退回去

• ask_042666

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李本健

  哦哦，不好意思

• 李本健

  理解錯了

• 李本健

  突出的部分很難回去

• 李本健

  這是個不可逆的過程

• ask_042666

  有的醫(yī)生說可以呢

• 李本健

  很難

• 李本健

  可能性很小

• ask_042666

  那怎么辦

• ask_042666

  我才20歲

• ask_042666

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李本健

  現(xiàn)在普遍年輕化

• 李本健

  平時多注意

• 李本健

  能控制住不發(fā)展就好

• ask_042666

  要怎樣注意

• 李本健

  平時不要低頭太多

• 李本健

  不要受涼

• ask_042666

  還有呢

• 李本健

  做這個鍛煉

• 李本健

  可以針灸

• ask_042666

  要刻意仰頭90度嗎

• 李本健

  不要推拿牽引

• ask_042666

  這樣很痛

• 李本健

  是的

• 李本健

  痛說明有問題的

• 李本健

  也要鍛煉

• 李本健

  能明白嗎

• ask_042666

  感覺越鍛煉越痛

• 李本健

  開始的時候角度可以少點

• ask_042666

  嗯

• 李本健

  逐漸要加大

• ask_042666

  我感覺我原本的頸椎小痛的時候坐了一次過山車就

• ask_042666

  唉

• ask_042666

  垂直過山車

• 李本健

  恩，有可能是晃著了

• 李本健

  平時低頭多嗎

• ask_042666

  嗯

• ask_042666

  前段時間低頭多

• 李本健

  嗯嗯

• 李本健

  有關(guān)系的

• 李本健

  這個病怕低頭

• 李本健

  請問您還有什么要咨詢的嗎

• ask_042666

  那我工作要低頭

• ask_042666

  我是老師

• 李本健

  那就定時抬頭

• 李本健

  不如說沒半個小時就抬頭休息

• 李本健

  比如

• 李本健

  請問您還有什么要咨詢的嗎

• ask_042666

  抬頭休息？

• ask_042666

  具體

• 李本健

  就按照我剛才發(fā)的那個做

• 李本健

  請問您還有什么要咨詢的嗎

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