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頸椎不太好第二節(jié)頸椎有點(diǎn)突出怎么改善呢?

我的頸椎不太好,之前有理療師說我的第二節(jié)頸椎有點(diǎn)突出,平時(shí)也經(jīng)常痛

ask_KxG3LM 2016-04-18 12:43:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吉美文 護(hù)師

臨沂臨港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院   泌尿外科

主治疾病:四肢骨折,內(nèi)固定取出術(shù),闌尾炎,疝氣,粉瘤,肱骨外科炎,腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,頸椎病,大隱靜脈,闌尾炎,膽囊結(jié)石

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  • ask_KxG3LM

    我的頸椎不太好,之前有理療師說我的第二節(jié)頸椎有點(diǎn)突出,平時(shí)也經(jīng)常痛

  • 吉美文

    你好

  • 吉美文

    年齡?老是伏頭工作

  • ask_KxG3LM

    25

  • ask_KxG3LM

    經(jīng)常在電腦前

  • 吉美文

    有去做過檢查嘛?

  • ask_KxG3LM

    沒有

  • 吉美文

    我建議你去醫(yī)院找外科大夫看看做個(gè)片子確定一下頸椎到底有么有突出,

  • 吉美文

    平常得注意休息,不能久低頭,可以理療,按摩,熱敷,做一會(huì)起來活動(dòng)活動(dòng)脖子

  • 吉美文

    您好您在嗎?

  • ask_KxG3LM

    好,枕頭應(yīng)該睡哪一種

  • 吉美文

    可以去買那蕎麥得

  • ask_KxG3LM

    蕎麥的枕頭?

  • 吉美文

    可以的,你你可以去店里買稍微好點(diǎn)得枕頭,根據(jù)自己得情況,

  • ask_KxG3LM

    那種記憶枕合適嗎?

  • 吉美文

    可以的,

  • ask_KxG3LM

    家里睡的就是記憶枕,但還是不舒服

  • 吉美文

    記憶枕不也是緩解頸部壓力,血液循環(huán)

  • 吉美文

    那你可以換個(gè)蕎麥得試試,因人而異

  • ask_KxG3LM

    ,醫(yī)生您這說了和沒說一樣,如果蕎麥的也不舒服呢

  • 吉美文

    這個(gè)是因人而異得,因?yàn)槟氵€沒枕我也不知道你會(huì)枕這舒不舒服,不好意思

  • 吉美文

    記憶枕有說枕得很舒服,而你覺得不舒服呀,

  • 吉美文

    您說呢?

  • ask_KxG3LM

    看來還是要去檢查看看,每天都會(huì)痛

  • 吉美文

    是的,你去查查到底有沒有突出,

  • 吉美文

    祝你早日恢復(fù),生活愉快

  • ask_KxG3LM

    謝謝,平時(shí)經(jīng)常會(huì)坐車,需要u形枕嗎?

  • 吉美文

    我覺得備上一個(gè)好

  • ask_KxG3LM

    好的

  • ask_KxG3LM

    謝謝醫(yī)生

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