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有什么辦法可以長(zhǎng)高嗎?

我現(xiàn)在18歲了,身高172,還想長(zhǎng)高,請(qǐng)問(wèn)還有希望嗎?有沒(méi)有什么方法,或者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之類的

ask_jzqwyg 2015-01-09 19:54:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬佰濤 醫(yī)師

渾江區(qū)醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病:內(nèi)科常見(jiàn)病如高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等的診斷與治療及性病,皮膚病和傳染性疾病的治療,考取心理治療學(xué)中級(jí),二級(jí)心理咨詢師

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_jzqwyg

    我現(xiàn)在18歲了,身高172,還想長(zhǎng)高,請(qǐng)問(wèn)還有希望嗎?有沒(méi)有什么方法,或者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之類的

  • 馬佰濤

    你好,你的年齡還在生長(zhǎng)發(fā)育階段,多參加體育運(yùn)動(dòng),比如籃球等運(yùn)動(dòng),多吃肉奶蛋類含鈣質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)高的食物。

  • ask_jzqwyg

    吃鈣片有用么

  • ask_jzqwyg

    我發(fā)現(xiàn)這一年長(zhǎng)的很慢,基本沒(méi)長(zhǎng)高一樣

  • 馬佰濤

    不建議你單獨(dú)吃鈣片一類的藥物

  • ask_jzqwyg

    沒(méi)什么用嗎

  • 馬佰濤

    鈣是靠維生素AD才能在體內(nèi)吸收的

  • ask_jzqwyg

    不喜歡打籃球,有沒(méi)有其他簡(jiǎn)單一點(diǎn)有效的運(yùn)動(dòng)

  • ask_jzqwyg

    好的,知道了

  • 馬佰濤

    跑步,單雙杠等運(yùn)動(dòng)也是可以的。

  • ask_jzqwyg

    跳躍,上下蹲呢

  • 馬佰濤

    可以的

  • 馬佰濤

    注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),以免傷害身體。

  • ask_jzqwyg

    晚上熬夜對(duì)長(zhǎng)高有沒(méi)有影響

  • ask_jzqwyg

    好的

  • 馬佰濤

    建議每天保證八小時(shí)睡眠

  • 馬佰濤

    否則會(huì)影響健康的

  • ask_jzqwyg

    知道了,

  • 馬佰濤

    還有什么問(wèn)題要咨詢的嗎?

  • ask_jzqwyg

    天氣冷,運(yùn)動(dòng)以后渾身發(fā)癢怎么回事

  • ask_jzqwyg

    出了汗就回

  • ask_jzqwyg

    會(huì)

  • 馬佰濤

    接著是季節(jié)性冷空氣過(guò)敏所致

  • 馬佰濤

    隨著身體的免疫力過(guò)敏會(huì)逐漸減輕的

  • ask_jzqwyg

    要怎么辦

  • 馬佰濤

    癥狀明顯嗎?

  • 馬佰濤

    全身還是局部出現(xiàn)的

  • ask_jzqwyg

    就是運(yùn)動(dòng)之后,渾身會(huì)好癢,感覺(jué)很多沖子在身上咬一樣,越抓越癢

  • ask_jzqwyg

    過(guò)會(huì)就好了

  • 馬佰濤

    這就是過(guò)敏出現(xiàn)的蕁麻疹癥狀。

  • ask_jzqwyg

    要怎么辦

  • ask_jzqwyg

    以前不會(huì)的

  • 馬佰濤

    人的免疫力會(huì)因身體抵抗力減弱而減退。

  • 馬佰濤

    出現(xiàn)蕁麻疹癥狀較重時(shí)可以口服西替利嗪片一片,每日一次。

  • ask_jzqwyg

    怎么造成的,怎么這么小就會(huì)抵抗力減弱

  • 馬佰濤

    有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大等原因發(fā)生免疫力減退的情況的。

  • ask_jzqwyg

    那對(duì)以后會(huì)不會(huì)有什么影響

  • 馬佰濤

    不會(huì)的,但是過(guò)敏癥狀不可忽視,出現(xiàn)胸悶氣短,頭暈乏力,全身癥狀較重的情況,務(wù)必及時(shí)到醫(yī)院就診,防止發(fā)生過(guò)敏性休克等病癥。

  • ask_jzqwyg

    過(guò)敏可以治好吧

  • ask_jzqwyg

    要用什么藥

  • 馬佰濤

    過(guò)敏只是癥狀,只要身體免疫力增強(qiáng)會(huì)在自然好的。

  • 馬佰濤

    你可以備一盒西替利嗪等抗過(guò)敏藥物必要時(shí)服用。

  • ask_jzqwyg

    好的

  • 馬佰濤

    還有什么問(wèn)題要咨詢的嗎?

  • 馬佰濤

    有問(wèn)題可以下次再次聯(lián)系我。

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