多運(yùn)動可以改善腎虛嗎？

多運(yùn)動能改善腎虛嗎？會好嗎？那些食物補(bǔ)腎的？

ask_2QhWRU 2014-11-25 12:05:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳學(xué)峰 主治醫(yī)師

齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)綜合科

主治疾?。浩c,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎,闌尾炎,腰腿痛,昏迷半昏迷,顱腦損傷癱瘓,三叉神經(jīng)痛,白細(xì)胞低下癥,股骨頭壞死,脈管炎,心肌炎,腸胃神經(jīng)官能癥,抑郁癥,癔病,再生障礙性貧血等

ask_2QhWRU

多運(yùn)動能改善腎虛嗎？會好嗎？那些食物補(bǔ)腎的？
吳學(xué)峰

你好，根據(jù)你的陳述，我初步認(rèn)為，你的情況很可能是由于腎虛咨詢運(yùn)動營養(yǎng)問題，運(yùn)動可以的。高蛋白食物可以
ask_2QhWRU

做什么運(yùn)動能改善腎虛呢？
吳學(xué)峰

走路、跑步都可以的
ask_2QhWRU

跳繩能不？
吳學(xué)峰

可以
ask_2QhWRU

還有吃什么能補(bǔ)腎呢？
吳學(xué)峰

高蛋白食物可以
ask_2QhWRU

還有呢？
吳學(xué)峰

核桃、黑芝麻、韭菜等等
ask_2QhWRU

謝謝哦
吳學(xué)峰

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