健康咨詢描述:
夏天到了,身體不是很好,又有高血壓,易疲勞。想好好補(bǔ)一補(bǔ)又怕血壓升高,不敢隨便吃。想問一下,一般夏天吃什么補(bǔ)好一點(diǎn)。又能提高身體素質(zhì),又不影響血壓。比如吃西洋參或白參燉雞吃等?
目前一般情況:血壓高有幾年了,一直早上吃一粒晚上吃一粒。血壓現(xiàn)在比較正常。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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