健康咨詢描述: 有高血壓(嚴(yán)重時(shí)候上160下110,吃藥控制后正常)現(xiàn)在吃的藥是珍珠降壓片,早晚各一粒??偸浅鎏摵?,現(xiàn)在天氣溫度一般在最高28,29度,應(yīng)該算是比較涼快,可是她還是滿頭大汗,她退休在家里4年了,胃口一直很好,不太鍛煉,體重一直在增加(身高165 體重150),喝減肥茶也沒有用。我想咨詢一下,第一,出虛汗是不是因?yàn)楦昶?,有什么辦法解決。第二,有高血壓的人可以參加些什么運(yùn)動(dòng)。第三,老年人怎樣合理安排晚年生活更健康合理呢?
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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